Anina, Liebe Anina Pubertät: Junge Frauen, die erst seit kurzer Zeit ihre Periode bekommen, haben oft noch einen sehr unregelmäßigen … Die Schilddrüse übernimmt im menschlichen Körper nämlich zahlreiche wichtige Funktionen. Anina, Liebe Anina. Und das ist meiner Meinung nach auch das Tolle an Alternativmedizin: Man bekommt nicht einfach nur ein paar Präparate verschrieben und wird damit alleine gelassen. Wie konnte es sein, dass mich die Frauenärztin darüber nicht aufklärte? Heisst: Habe ich Hunger, dann esse ich. einem Jahr begonnen abzunehmen. ich hatte selber nach dem Absetzen der Pille lange Problem, welches sich mit der Zeit auch auf meine Psyche ausgewirkt hat. Das schmiere ich mir aufs Brot, snacke es zusammen mit Datteln oder verwende es ganz einfach als Topping über Smoothies gebe. Ich habe vor 3 Jahren die Pille abgesetzt, da war meine Mutter schon seit 5 Jahren an Krebs erkrankt und ist ein Jahr darauf verstorben. Mir fällt sowas nicht auf.. Hatte letztes Jahr mal 85 Kg und dann wieder 5 Kg abgenommen, 10 Leute haben drauf angesprochen, dass mein Gesicht viel dünner aussieht, obwohl mir das absolut nicht aufgefallen ist. Sie sagte, dass sie vermute, dass mein Körper noch immer das Gefühl habe, die Pille zu bekommen und es deswegen nicht für nötig halte, selbst Östrogene zu produzieren. Der Körper braucht eine gewisse Zeit bis er sih auf Veränderungen bzw. In diesem Blogpost erzähle ich euch meine persönliche Hormongeschichte und verrate euch, was ich alles unternehme, um meine Das zeigt das deinem Körper was fehlt isst du auch alles Kohlenhydrate, fett Eiweiß etc oder machst du so Low cab miss Dan würde es mich nicht wundern, nein ich habe keine low carb diät gemacht ich habe alles gegessen auch mal ungesunde sachen halt alles in maßen den größten teil habe ich auch durch den sport abgenommen da ich von natur aus eine sehr sportliche figur und muskeln habe, Dan empfehlen ich dir echt mal zum dok zu gehen. Vielen lieben Dank für deine Worte und das Teilen deiner persönlichen Hormongeschichte. Sie verändern die natürlichen Hormonlevel und verhindern so, dass sich der Körper mit jedem Zyklus neu auf eine Schwangerschaft vorbereitet. Ich persönlich habe gerade zu Beginn dieses Jahres sehr intensiv trainiert für meinen Halbmarathon. Ich will, dass ich dadurch dauerhaftgut abnehmen kann und nicht nur für drei Wochen. Aber das Aufwachen ist da! Bei mir sind es jeden Tag 50-60 Gramm Nussmus. Alles Liebe, Anina, Liebe Anina, Frauen, die sich körperlich zu viel zumuten, etwa extrem Leistungssport betreiben, bekommen häufiger ihre Periode nicht. Stress verursacht beispielsweise der Job, das Umfeld, die Wohnsituation, usw. Drei Woche später stand ich also schon vor der Praxis, gespannt und angespannt zugleich. 5 Das ist völlig normal, da sich der Hormonhaushalt erst wieder einpendeln muss. Umso schöner, dass du ihn dennoch gelesen hast. Magst du mir ihren Namen verraten? Schicke dir ganz viel Liebe und Kraft , Meine Periode ist inzwischen auch schon 1 Jahr ausgefallen. Bisher habe ich zu keinem Arzt wirklich Vertrauen schaffen können. Darauf bin ich gestossen, nachdem ich ein Video von Dr. Petra Bracht zum Thema gesehen habe. In den Tagen vor der Periode hat der Körper viel Wasser gespeichert, das aber Dank des Abfalls des Östrogen-Spiegels wieder abtransportiert wird. Das nützt natürlich nur denjenigen, die ihr Problem früh genug erkannt haben. Das Ergebnis: kein Eisprung, keine Periode. Ich habe viele Schlafstörungen, habe etwas zugenommen (ohne etwas verändert zu haben), schlechte Haut bekommen und bin oft super platt, denke schon dass das damit zusammen hängt! Solche Monatsblutungen können zu Blutarmut führen, daher wäre die Einnahme eines leichten Eisenpräparates anzuraten. Es kommt zu weiteren Symptomen wie Unterleibsschmerzen, Brustschmerzen oder milchigen Absonderungen aus der Brust. Hallo, ich habe durch starke gewichtsabnahme (von 57 auf 42 Kg, und bin 166cm) meine Periode verloren, habe mich dann dazu durchgerungen 4 Kilo zuzunehmen und bin jetzt wieder bei 46 Kg. „Und darauf muss man auch in der Behandlung Bezug nehmen.“ Behandlungsmethoden und Gründe für das Ausbleiben der Menstruation variieren Luisa bekam ihre Periode nach neun Monaten das erste Mal wieder. Das Ausbleiben der Periode kann auch an Schäden an der Gebärmutterschleimhaut liegen. bin ich jetzt immernoch zu schwer? Nachdem du schon untersucht wurdest, würde ich dir empfehlen eine zweite Meinung von einem anderen Gynäkologen … Die versicherte mir, mir helfen zu können. In der ersten Zyklushälfte ist die Basaltemperatur etwas niedriger. Und siehe da, plötzlich war alles gar nicht mehr so normal und in Ordnung, wie ich bislang angenommen hatte. Ich hoffe, dass du alsbald jemanden findest im Raum Zürich! Was kann ich noch tun ? Und kann es vllt sein das mein Körper sich auf meine "psysche" einstellt, denn ich gehe in 2 Wochen in Urlaub und hätte genau da meine Tage bekommen und grübel schon die ganze zeit darüber nach, denn mir wäre es lieber gewesen wenn ich sie da nicht bekommen … Mehr gute Fette essen: Fette spielen eine wichtige Rolle in der Hormonproduktion. Sie will ja in den nächsten 2 Jahren 40 Kg abnehmen, auch wegen ihrer Gesundheit. Hallo villeicht könnt ihr mir helfen und zwar habe ich in den letzten monaten 10 kg abgenommen ( ca 165/166 von 55 auf 45 kg) und nun kommt meine periode 1 jahr nicht mehr ich hatte sie davor auch nicht regelmäßig aber trozdem verwndert es mich ein bisschen das sie jetzt schon 1 jahr nicht mehr kommt. Damals erklärte mir meine Ärztin, dass alle meine Hormone in Ordnung seien. Weitere fünf Monate verstrichen, ohne dass sich auch nur etwas getan hätte. Jetzt erhältlich: „Iss dich grün!“ – gesund kochen, die Umwelt schonen. Danke und alles Liebe! Es ist eine Kombination aus dem Ausbleiben der Tage, der männlichen Behaarung, unreiner Haut und der Gewichtszunahme“, sagt Barbara Maier. Dein Körper erhält nur die lebenswichtigen Funktionen am Laufen - die Periode gehört da nicht dazu. Lange konnte ich keine Hilfe annehmen, habe das Ganze verdrängt und vor mir hergeschoben. Ein kleiner Exkurs zur Erklärung: Wie eine Pille wirkt, hängt unter anderem vom Gehalt der Gestagene und Östrogene ab. Ich begleitete sie in ihren Behandlungsraum, wo mir erst ein paar Fragen gestellt wurden zu meinem Leben, meinem persönlichen Umfeld und meiner beruflichen Situation. Ich drücke dir die Daumen, dass du bald Erfolge siehst und freue mich auf deine Erfahrung! Aber das ist doch schlecht in meinem Alter... Immer wenn ich in den Spiegel gucke, finde ich meine Beine soo dick und ein Doppelkinn habe ich glaube ich auch...es ist zum Heulen:(((Danke im Vorraus. Von Herzen alles Liebe, Anina, Vielen vielen Dank für das Teilen deiner Erfahrungen. Die häufigsten Symptome bei einer Schilddrüsenunterfunktion sind Hitzewallungen, Schweissausbrüche, Schlafstörungen, Schwindelanfälle, depressive Verstimmungen, ungewollte Gewichtszunahme, Herzklopfen, trockene Haut, unregelmäßige Zyklen, unerfüllter Kinderwunsch und brüchige Knochen (Osteoporose). Sei das nun TCM oder Homöopathie: Da müsst ihr für euch entscheiden, welchen Weg ihr einschlagen wollt. Die Behandlung einer Amenorrhoe in Verbidung mit einem Östrogenmangel und einer Schilddrüsenunterfunktion ist sehr individuell. Verzicht auf Essen kann nämlich wieder zu Stress führen und das möchte ich in jedem Fall vermeiden. Liegt das am extremen abnehmen? Ich habe mich auch seit kurzem in die Behandlung einer Heilpraktikerin gegeben und hoffe ich sehe in den nächsten Monaten Besserung. Das gab mir ein gutes Gefühl. Ich habe heute eine Kugel Eis gegessen, 3 schoko Cookies und einen halben blaubeer muffin Ein bisschen viel oder? Er ist TOP! So beeinflusst der Zyklus dein Gewicht Tag 1 bis 6: Der Zyklus beginnt mit der Menstruation. 3. Tipps für's abnehmen brauch ich nicht unbedingt ;). 2 Wochen sind ja auch nicht lang. ist das nomral oder ist der kfa noch zu hoch und ich hab zu wenig muskeln? Bei Frauen, die stark untergewichtig sind, bzw auch Frauen mit einem zu geringen Fettanteil, kann der Zyklus schonmal ausbleiben. Denn: All diese Bewegungen helfen mir auch dabei, mich auch wieder mit meiner Weiblichkeit zu verbinden. ( ich bin noch in der pupertät). Aber es ist sehr schwer, deinen Zyklus wieder zu bekommen, während Du intensiv Sport treibst. Die beste Maßnahme dagegen ist Vorsorge. Seit ungefähr zwei oder drei Monaten habe ich wieder 1600-1700 - meist durch Fressattacken - gegessen und möchte nun nun gesundes Kaloriendefizit haben. Ich wünsche dir auf jeden Fall alles Gute. Das Thema ist bei mir auch sehr akutell und war gerade heute wieder beim Arzt deswegen. okay gut danke :-) darf ich fragen wie groß du bist und wie viel du jetzt wiegst ? 2200 kcal am Tag (also nicht zu wenig !!) @scatzi1314: Kompliment absolutes Idealgewicht - Du hast bestimmt eine Klasse Figur. Ich fühle mich so fett und möchte wieder 48 oder weniger wiegen:( was soll ich tun? 1. Wow, ich wusste nicht einmal, dass dieses Symptom Amenorrhö existiert, ganz krass. Neue Umstände einstellt. Iss jeden Tag drei ausgewogene Mahlzeiten, damit du alle Nährstoffe bekommst, die du für deine sexuelle Gesundheit benötigst. Was stimmt nicht mit mir?“, fragte ich mich jeden Tag und konnte mir selbst keine Antwort darauf geben. Herzlichen Dank für deine lieben Worte. Setzt das jetzt gleich an und ich nehme zu? Meine Periode ist wieder gekommen als ich Vitamine genommen und mehr gegessen habe. Das ist völlig normal. Amenorrhoe nach Absetzen der Pille. Ich weiss nicht, was mir geholfen hat: Gewicht, Vitamine, Liebe oder Zeit – oder alles zusammen. Und auch für die gibt es keine Garantie, nur bessere Chancen. Ok, eine Frage. Bleibt die Periode ganz aus, sprechen Ärzte von Amenorrhö. Keine Periode durch starke Gewichtsabnahme, wann wieder normal? Das bedeutet, dass diese Frauen oft keinen Eisprung mehr haben und somit fällt der Zyklus und damit natürlich auch die Periode flach. Ich habe vorher nie Sport gemacht und war ziemlich faul. Innerhalb eines störungsfreien Zyklusverlaufs gibt es nämlich zwei Temperaturniveaus. Alles Liebe aus Norddeutschland, Ich esse im Moment ausreichend um meinen Körper zu versorgen und trotzdem habe ich meine Periode immer noch nicht bekommen, was kann ich da am besten machen? Nach drei bis vier Monaten sollte sich dein Körper wieder an den Urzustand angepasst haben. Ich mache das derzeit auch und bringe die Auswertung dann zur nächsten Sitzung in die Naturheilpraxis mit. Hab leider noch knappe 9 Kg vor mir... Ich bin 1,81m groß und habe mit einem Gewicht von 81 Kg angefangen abzunehmen. Marion, Liebe Marion. Supplementierst du denn D3 regelmässig, auch im Sommer? Nicht alle, aber viele von uns fühlen sich während der Tage aufgedunsen und stellen eine Gewichtszunahme fest. Um die Periode zurück zu bekommen ist es wichtig, dem Körper alle Nährstoffe zu geben, die er braucht. 7. Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Egal, wie früh oder wie spät es dann ist. Aber ich wollte mal wissen, ab wie viel Kg man Veränderung zb. Es gibt noch ganz viele weitere Tipps in Sachen Ernährung, die ich an dieser Stelle mit euch teilen könnte. Ein wesentlicher Unterschied ist der Menstruationszyklus der Frau. Ich habe zum Glück nach dem Absetzen der Pille keine Zyklusprobleme gehabt. ), trotzdem ich blieben meine Mens auch für einige Monate aus.