Posisi kaki kiri lebih ke depan dengan lutut yang agak rendah, Tangan kiri dan kanan sama-sama memegang bola, kiri menyangga bola dan kanan di atas bola, Bola dilambungkan sekitar setengah meter di atas kepala, Tangan kanan ditarik ke belakang dan lakukan gerakan seperti smash bola, Lecutan tangan diperlukan saat mengenai bola, Tangan kiri memegang bola sedangkan yang kanan diangkat setinggi pelipis, Lambungkan bola ke samping kanan tidak terlalu tinggi\, Saat bola sudah melambung ke atas setinggi kepala, pukulkan bagian tengah bola oleh tangan kanan, Selain itu float servis dapat dilakukan dengan tumit tangan, dengan tangan yang menggenggam atau dengan tangan saat ibu jari dilipat ke dalam menempel pada tangan, Tubuh berdiri menyamping dengan bagian kirinya lebih dekat ke jaring, Saat bola melambung, badan sedikit meliuk ke belakang dengan lutut ditekuk, Kedua tangan dijulurkan ke bawah kanan dalam posisi memegang bola, Bola dilambungkan ke atas kepala oleh dya tangan, lalu tangan kana ditarik ke samping kanan bawah dengan meliukkan badan ke kanan, Setelah bola ada di jangkauan tangan, pukul bola dengan disokong liukkan badan dan lecutan tangan. Service dilakuka oleh pemain dengan cara memukul bola menggunakan satu tangan dibawah pinggang atau. Selanjutnya gunakan, Service putaran luar yaitu teknik service yang menghasilkan arah putaran bola. Malang: Laboratorium Jurusan Ilmu Keolahragaan Fakultas Ilmu Pendidikan Universitas Negeri Malang. Olahraga voli ini diciptakan oleh William G. Morgan, seorang instruktur pendidikan jasmani di sekolah Kristen YMCA of Holyoke, Massachusetts, pada tahun 1895. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website. Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang masing-masing timnya hanya memiliki dua orang pemain. Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point. [5][6] Garis batas serang untuk pemain belakang berjarak 3 meter dari garis tengah (sejajar dengan jaring). Sedangkan di Indonesia, olahraga bola Voli dinaungi oleh PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia).[2]. These cookies will be stored in your browser only with your consent. FIVB didirikan di kota Paris, Perancis pada tahun 1947 dengan presiden pertama Paul Libaud, warga negara Perancis. (2013). Kastil seperti gim softball. Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4 pemain cadangan. Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung tidak dibatasi. Dalam kesempatan itu, Morgan juga menjelaskan bahwa permainan tersebut adalah permainan yang dapat dimainkan di dalam maupun di luar ruangan dengan sangat leluasa. Permainan Bola Voli adalah permainan yang diciptakan oleh William G. Morgan pada tahun 1895 dengan nama minitonette yang kini dikenal sebagai Volley Ball atau Bola Voli. Tiga deret ada di depan dan tiga deret ada di belakang. Tangan yang akan memukul bola bersiap di dekat bola dengan ayunan yang sangat pendek. image by maxmanroe.com; Olahraga bola voli masuk ke Indonesia pada tahun 1928. Bola dilambungkan dengan tangan kiri kira-kira setengah meter di atas kepala. Masing-masing grup memiliki enam orang pemain. 5. Konon katanya olahraga yang dalam Bahasa Inggrisnya disebut dengan volleyball ini pertama kali dimainkan pada tahun 1895 di Amerika Serikat. Permainan bola voli yang berasal dari negara Amerika Serikat ini telah terkenal di berbagai penjuru dunia. Bola-bola tersebut hampir tersebar di semua budaya Mesoamerika, beberapa di antaranya bahkan masih ada dalam catatan arkeologi. Tosser harus dapat mengatur jalannya permainan. Inggris. Smash merupakan pukulan keras yang biasanya mematikan karena bola sulit diterima atau dikembalikan. berasal dari negara manakah permainan bola voli? Bola voli (bahasa Inggris: volleyball) adalah permainan olahraga yang dimainkan oleh dua grup berlawanan. Saat mendarat hendaknya langsung menyingkir dan memberi kesempatan pada kawan satu regu untuk bergantian melakukan blok. Tinggi Net Bola Voli. Arti Rambu Lalu Lintas, Pengertian, Fungsi, Beserta Gambar dan Penjelasannya, Contoh metode penelitian, Macam-macam metode penelitian [Lengkap], 4 Cara Membuat Latar Belakang Makalah yang …, 6 faktor penyebab konflik dan 9 Manfaat …, > Pengertian Demokrasi, Macam Macam, Ciri Ciri, …, Metode Penelitian Kualitatif beserta Contoh Judul, Contoh …, Ucapan Selamat Ulang Tahun Islami untuk Sahabat, Ucapan Selamat Ulang Tahun Islami untuk Anak, Lapangan bola voli berbentuk persegi panjang dengan panjang 18 m dan lebar 9 m dengan lebr garis 5 cm. Pemain yang terkenal ini berasal dari negara Brasil. (2006). Awalan servis mengapung adalah melemparkan bola ke atas namun tidak terlalu tinggi (tidak terlalu tinggi dari kepala). Sama halnya dengan William G Morgan, James Naismith pun juga mengabdikan hidupnya sebagai seorang instruktur pendidikan jasmani. Sejarah Bola Voli – Bola voli merupakan salah satu cabang olahraga yang dimainkan dengan cara berkelompok dan menggunakan sarana berupa bola yang khusus dibuat untuk bermain voli. amerika Serikat. Organisasi ini didirikan pada 22 Januari 1955 di Jakarta, Indonesia. Jerman
amerika Serikat
alternatives ... Suatu tim bola voli dapat menjadi juara apabila didalam tim tersebut mempunyai semangat dan kekompakan selain itu juga harus menguasai teknik dasar. Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan. These cookies do not store any personal information. Tangan kiri memegang bola dan tangan kanan di samping setinggi pelipis. Libero adalah pemain bertahan yang bisa bebas keluar dan masuk tetapi tidak boleh men-smash bola ke seberang net. Perubahan tersebut menjadi pertandingan bola voli resmi pertama. Saat itu, belum ada batasan jumlah pemain yang menjadi standar. 6 orang c. 7 orang d. 8 orang Jawaban : B. Soal No. Pada awal tahun 1896 tersebut, Dr. Luther Halsey Gulick (Director of the Professional Physical Education Training School sekaligus sebagai Executive Director of Department of Physical Education of the International Committee of YMCA) mengundang dan meminta Morgan untuk mendemonstrasikan permainan baru yang telah ia ciptakan di stadion kampus yang baru. Permainan Voli sendiri dapat dimainkan di lapangan indoor maupun outdoor dengan ukuran 18×9 meter dengan net untuk putra 2,43 meter dan putri 2,24 meter. Ternyata permainan bola voli (volleyball) ini adalah kombinasi dari 4 permainan bola besar yang dijadikan satu, yaitu:eval(ez_write_tag([[728,90],'bukubiruku_com-medrectangle-3','ezslot_7',137,'0','0'])); Olahraga ini diciptakan oleh William G. Morgan setelah beliau bertemu dengan James Naismith. Untuk melakukan dengan baik perlu memperhatikan awalan, tolakan, pukulan, dan pendaratan. Service juga biasa digunakan sebagai teknik dasar dalam bermain bolavoli dan merupakan hal yang penting untuk mengacaukan pertahanan lawan dan menyulitkan lawan untuk melakukan serangan. Malang: Jurusan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang. Masing-masing grup memiliki enam orang pemain. Sasaran dari permainan ini adalah untuk mempertahankan bola dan bergerak melewati net yang tinggi ke wilayah lawan.eval(ez_write_tag([[300,250],'bukubiruku_com-medrectangle-4','ezslot_6',138,'0','0'])); Tidak seperti permainan lain, permainan bola voli tidak memiliki batasan waktu. Servis bawah adalah servis dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience. Olahraga permainan Mintonette adalah kombinasi permainan bola basket, baseball, tennis dan handball. PERMAINAN BOLA VOLI, Sejarah, Pencipta, Peraturan, Beserta Teknik dasar Bola voli [Lengkap], Click to share on Twitter (Opens in new window), Click to share on Facebook (Opens in new window), Click to share on LinkedIn (Opens in new window), Click to email this to a friend (Opens in new window), Click to share on Telegram (Opens in new window), Click to share on Pinterest (Opens in new window), Click to share on WhatsApp (Opens in new window), Click to share on Tumblr (Opens in new window). Keempat olahraga tersebut adalah handball, tenis, baseball, dan bola basket. Dalam sebuah tim, ada empat peran penting yaitu tosser atau settler, spiker atau smasher, libero dan defender atau pemain bertahan. Dengan daya upaya di dekat jaring untuk mencoba menahan/menghalangi bola yang datang dari daerah lawan. Bola voli sering dimainkan di lapangan terbuka dengan ketentuan yang disetujui … Saat ini hal itu sepertinya telah menjadi sesuatu yang sangat umum dan tidak mendapat banyak perhatian. Sedangkan di Indonesia, olahraga bola Voli dinaungi oleh PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia). FIVB memiliki berbagai struktur adminsitratif yaitu Komite Eksekutif dan sejumlah komisi serta Dewan yang mengurus hal-hal seperti obat-obatan, wasit, turnamen serta keuangan. Tangan yang memukul bola bersiap dari belakang badan untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah. Winarmo, M.E. 6 orang c. 7 orang d. 8 orang Jawaban : B. Soal No. Servis mengapung adalah servis atas dengan awalan dan cara memukul yang hampir sama. Tahukah kamu? Apabila bola kira-kira setinggi pinggang,kemuan, Pada saat memukul bola, genggam tangan dan tegangkan untuk mendapat pantulan yang, Service putaran depan yaitu teknik service yang menghasilkan arah putaran bola ke depan. Sikap permulaan dengan mengambil sikap berdiri menyamping dengan tubuh bagian kiri lebih dekat ke jaring. Perubahan nama Mintonette menjadi volleyball (bola voli) terjadi pada tahun 1896, pada demonstrasi pertandingan pertamanya di International YMCA Training School. Spiker bertugas untuk memukul bola agar jatuh di daerah pertahanan lawan. Di luar dari aturan yang tertera disini, peraturan permainan mengikuti peraturan internasional. Tinggi Net Bola Voli Putra dan Putri Standar PBVSI – Pada kali ini yuksinau.co.id akan menerangkan materi tentang Tinggi Net […] Tulisan Terbaru. Servis atas adalah servis dengan awalan melemparkan bola ke atas seperlunya. Lapangan bola voli berbentuk persegi panjang dengan panjang 18 m dan lebar 9 m dengan lebr garis 5 cm 5 orang b. Bola.net - Pada tahun 2005, manajer Arsenal Arsene Wenger membuat heboh ketika menurunkan starting XI tanpa pemain Inggris dalam pertandingan Premier League melawan Crystal Palace. Beliau lahir pada tanggal 6 November 1861, dan meninggal dunia pada tanggal 28 November 1939. Dilansir dari laman Asosiasi Bola Voli Dunia FIVB, Voli berasal dari Negara Amerika Serikat, tepatnya di sebuah kota bernama Holyoke, Massachusetts. Tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkan. 6 Bola dinyatakan masuk apabila bola jatuh di dalam daerah garis lapangan atau tepat pada garis lapangan area lawan. Mogan menciptakan permainan Mintonette empat tahun setelah diciptakannya permainan bola basket oleh rekannya James Naismith. 4. Dari hasil tes tersebut diperoleh hasil yang dapat digunakan untuk klasifikasi, memperbaiki cara mengajar, dapat mengukur kemajuan anak dalam menerima materi, dapat digunakan sebagai acuan dalam pemberian nilai. Tinggi Net Bola Voli. Untuk dapat melakukan service putaran depan maka pemain harus memukul bola dengan perkenaan, Service putaran belakang yaitu teknik service yang menghasilkan arah putaran bola ke belakang. Bola voli berdiameter 65 – 67 cm dengan berat 250 – 280 gram. Permainan bola voli adalah permainan yang tergolong tidak mudah untuk dimainkan orang awam, karena untuk mempelajari permainan ini biasanya kita harus menahan sakit untuk melakukan pukulan dan kita juga harus mempelajari teknik-teknik dari permainan yang tidak bisa dilakukan dalam waktu singkat. Permainan voli menuntut kemampuan otak yang prima, terutama tosser. Penentuan tim pemenang menggunakan sistem two winning set atau Three winning set. Servis ialah serangan pertama dari regu atau tim yang berhak melakukan servis. [17] Ada 5 service atas yang dibedakan berdasarkan arah putaran bola yaitu:[18]. Smash adalah suatu pukulan yang kuat di saat tangan kontak dengan bola secara penuh pada bagian atas, sehingga jalannya bola terjal dengan kecepatan yang tinggi, apabila pukulan bola lebih tinggi berada di atas net, maka bola dapat dipukul tajam ke bawah. Awalnya, permainan yang ditemukan William G. Morgan ini diperuntukkan bagi para anggota YMCA yang sudah tidak muda lagi. Pada permainan bola voli, terdapat beberapa peraturan yang harus diketahui. Tangan kanan ditarik ke belakang atas kepala, menghadap depan. Tag: Sejarah bola voli berasal dari negara. Pemain nomor satu dinamakan server, pemain kedua dinamakan spiker, pemain ketiga dinamakan set upper atau tosser, pemain nomor empat dinamakan blocker, pemain nomor lima dan enam dinamakan libero. Pada awal penemuannya, olahraga permainan bola voli ini diberi nama Mintonette. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. [7], Panjang 9,5 sampai 10 meter, tinggi net putra 2,43 meter dan 2,24 meter untuk net putri. Sejarah Bola Voli, Pencipta, Peraturan, dan Objek Permainan Sejarah Bola Voli dan Evolusi Olahraga Berdasarkan sejarah bola voli, permainan ini berasal dari Amerika Serikat sejak pada tahun 1895 sebagai perpaduan dari basket, baseball, tenis, dan bola tangan. Negara-negara dengan tradisi tenis meja yang cukup kuat antara lain adalah China, Swedia, dan Korea Selatan. [3] Morgan, yang juga merupakan lulusan Springfield College of YMCA, menciptakan permainan ini empat tahun setelah diciptakannya olahraga bola basket oleh James Naismith. 5 orang b. Sikap persiapan dimulai dengan mengambil posisi kaki kiri lebih ke depan, kedua lutut agak rendah. Setelah bola ada pada jangkauan tangan,secepatnya bersama sama lengan, liukkan badan ke samping kiri. [14], Service merupakan salah satu teknik dasar yang sering digunakan untuk memulai suatu pertandingan bolavoli. 1) Jumlah pemain bola voli dam satu regu adalah … a. Tidak ada batasan jumlah pemain yang menjadi standar dalam permainan tersebut. Arti Mimpi Baju Merah; Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola. Kunci berasal dari bahasa Belanda, juga dalam bentuk permainan olahraga dengan bola kecil atau permainan bola kecil. 100 Contoh Soal Bola Voli Pilihan Ganda & Jawabannya - Ada 100 contoh soal materi bola voli pilihan ganda dan jawabannya. Parameter |url-status= yang tidak diketahui akan diabaikan (bantuan), Winarmo, M.E., dkk. Karena itulah, olahraga ini dibuat tidak seaktif permainan bola basket yang diciptakan oleh James Naismith. Jika tidak, maka lawan akan mendapat nilai. Yang perlu diperhatikan dalam servis antara lain: Dengan membentuk serangan pukulan yang keras waktu bola berada di atas jaring untuk dimasukkan ke daerah lawan. Perkenaan bola bagian bawah belakang bola,pukulan bola dibantu liukkan badan dan lecutan tangan. 2) bola voli berasal dari negara … a. Pada awalnya, permainan ini diperuntukkan anggota YMCA yang sudah tidak muda lagi. Jawaban: Permainan bola voli berasal dari Negara amerika serikat. Premier League sekarang sudah berkembang menjadi liga sepak bola yang paling populer di dunia … Dasar untuk permainan beregu dalam bolavoli yaitu keterampilan fundamental. Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang, maka tim yang bersangkutan akan dianggap kalah. Tosser harus memutuskan apa yang harus dia perbuat dengan bola yang dia dapat, dan semuanya itu dilakukan dalam sepersekian detik sebelum bola jatuh ke lapangan sepanjang permainan. Selain bola, bukti lain dari permainan ini adalah penemuan wadah keramik dan 1.300 lapangan batu yang tersebar di wilayah tersebut. [4] Pada awalnya, permainan ini diciptakan khusus bagi anggota YMCA yang sudah tidak berusia muda lagi, sehingga permainan ini-pun dibuat tidak seaktif permainan bola basket. Perubahan nama permainan Mintonette menjadi bola voli atau volleyball adalah pada tahun 1896 pada saat demonstrasi pertandingan pertama di Internationa YMCA Training School. Bila salah satu tim memenangkan permainan, maka seluruh pemain dalam tim berhak untuk berpindah posisi (bergeser searah jarum jam), Lama permainan bola voli bergantung pada pencapaian jumlah poin (15 poin). Bola Voli, Voiball.com – Dalam sejarahnya, olahraga bola voli berasal dari negara Paman Sam, Amerika Serikat, tepatnya dari kota Holyoke, Massachusetts. Saat itu, Willian G. Morgan pada 9 Februari 1895 di Massachusetts, Amerika Serikat menciptakanya dengan nama mintonette. Sebelum kalian mempelajari teknik yang lain, untuk menjadi seorang profesional kita harus mempelajari teknik dasar bola voli. Setiap pertandingan berlangsung 3 babak (best of three), kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan. Morgan menjelaskan bahwa permainan ini dapat dimainkan di dalam atau luar ruangan oleh banyak pemain. Pada waktu servis, kedua regu harus berada dalam lapangan/di daerahnya masing-masing dalam 2 deret ke samping. Dalam sebuah tim, terdapat 4 peran penting, yaitu tosser (atau setter), spiker (smash), libero, dan defender (pemain bertahan). Nasionalisme Budaya. Berikut repertandingan setengah kompetis di tetapkan sebagai berikut:[11], a. Memenangkan pertandingan dengan jumlah paling banyak, b. Apabila jumlah set kemenangan paling banyak setelah dikurangi dengan jumlah set kekalahan, c. Apabila jumlah biji kemenangan paling banyak setelah dikurangi dengan jumlah kekalahan. Pemain bola voli ini yang sering dikenal dengan sebutan Giba, lahir pada tanggal 23 Desember tahun 1976. Oleh karena itu, permainan ini tidak seaktif permainan bola basket. Olahraga ini dinaungi FIVB (Fédération Internationale de Volleyball) sebagai induk organisasi internasional. Pertama-tama, pemain yang melakukan servis berdiri di kotak atau tempat servis dengan menempatkan kaki kirinya lebih depan daripada kaki kanan, Pemain memegang bola dengan tangan kiri lalu dilambungkan tidak terlalu tinggi, Tangan kanan pemain ditarik ke bawah belakang, Ketika bola sudah se tinggi pinggang, ayunkan lengan kanan lurus ke depan untuk memukul bola. Tinggi net berbeda untuk permainan putra dan putri, untuk putra tinggi net 2,43 meter sedangkan net putri setinggi 2,24 meter. Bacaan Lain: Pengertian Olahraga Sepak Bola. Aksi saat permaian bola voli berlangsung. Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga. Sama dengan FIVB, PBVSI juga memiliki beberapa bidang atau komisi yang mengurus turnamen, jenis permainan bola boli, pelatihan, wasit hingga dana. Bola voli berasal dari negara Amerika Serikat, Olahraga ini pertama kali ditemukan oleh Instruktur pendidikan jasmani yang bernama William G. Morgan di tanggal 9 Februari 1895. Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya 1 menit. Sejarah bola voli berasal dari negara Amerika Serikat dan masuk ke Indonesia dan masih eksis hingga sekarang. Sepak bola adalah olahraga menggunakan bola yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 (sebelas) orang. Bola voli merupakan salah satu cabang olahraga yang dimainkan oleh dua tim yang saling berlawanan dimana satu timnya terdiri dari beberapa orang (nanti kita sebutkan di bawah ya). Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan. Passing Bawah (Pukulan/pengambilan tangan ke bawah). Pukulan float dapat dilakukan dengan beberapa cara: Dengan tangan, di saat ibu jari dilipat ke dalam dan menempel pada telapak tangan. Telapak tangan diposisikan menghadap bola dan ditegangkan untuk mendapatkan pantulan bola yang baik. Olahraga Mintonette ini sebenarnya merupakan sebuah permainan yang diciptakan dengan menggabungkan beberapa jenis permainan, yaitu bola basket, bisbol, tenis, dan bola tangan (handball). Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. Kecuali bila terjadi deuce (skor sama) yaitu 14:14 atau mungkin 24:24, Pemenang permainan bola voli ialah yang memenangkan dua set langsung atau pun dalam tiga set dua kali menang, Jalannya pertandingan dipimpin oleh seorang wasit dan empat orang penjaga garis serta seorang pencatat skor, 1 Setiap tim pemain berhak untuk memainkan bola sebanyak-banyaknya tiga kali, 2 Pemain tidak boleh memainkan bola lebih dari satu kali secara berturut-turut (harus di over pada yang lain), 3 Poin diberikan setiap kali tim memenangkan permainan, 4 Jika tim yang melakukan servis gagal mengembalikan bola, maka lawan berhak melakukan servis, 5 Bola hidup ketika mulai dipukulnya servis ball hingga bola jatuh menyentuh tanah. Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada saat serve dilakukan. Bola dilambung ke atas kepala dengan kedua belah tangan. George William mendirikan organisasi ini pada tanggal 6 Juni 1884 di London, Inggris. Organisasi ini berpusat di Lausanne, Switzerland. Service ini dilakukan oleh pemain yang berada didaerah service. Pemain yang bertujuan untuk mendapatkan skor 25 terlebih dahulu. Pada masa tersebut, olahraga bola voli hanya dimainkan oleh orang belanda dan bangsawan saja. [13], Tes bolavoli dari Liba dan Stauff yaitu bertujuan untuk mengukur kemampuan ketika melakukan passing atas. Kemudian server melompat untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari atas. [15], Service tangan bawah yaitu usaha yang dilakukan untuk memulai pertandingan dan mengarahkan bola ke arah lapangan lawan. Lambung ke atas harus sesuai dengan kebutuhan. Selama ia bermain bola voli bersama timnya, ia telah mengantongi berbagai prestasi dari kompetisi-kompetisi yang pernah di selenggarakan baik secara nasional ataupun Internasional. ISBN 979-24-7020-4. William G Morgan menciptakan olahraga Mintonette ini empat tahun setelah ditemukannya permainan bola basket oleh James Naismith. Sedangkan induk organisasi bola voli di Indonesia adalah PBVSI atau Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia. Servis terdiri dari servis tangan bawah dan tangan atas. 2. [16], Service atas merupakan teknik dasar service yang dilakukan dengan cara memukul bola di atas kepala. Tenis meja berasal dari negara Eropa yang tercipta pada abad pertengahan yang berasal dari perpaduan dari permainan tenis kuno (Tenis Kayu) atau lawn tennis dan olahraga badminton. [12], Tes bolavoli dari Clifton yaitu bertujuan untuk mengukur tingkat penguasaan keterampilan bermain bolavoli. Bola yang digunakan untuk permainan bola voli juga bukan bola biasa melainkan bola yang terbuat dari kulit atau sintetik yang memiliki ukuran lingkar atau keliling 65-67 cm. Olahraga yang menggunakan bola pertama dalam sejarah dipercaya berasal dari Amerika Tengah (mesoamerika) sekitar 3000 tahun silam.Saat itu, bola yang terbuat dari batu atau gumpalan karet keras merupakan simbolisasi dari dewa matahari dan kapten dari tim yang kalah harus mengorbankan dirinya kepada para dewa. Blok ganda adalah membendung bola yang dilakukan oleh dua orang pemain atau lebih.